Trener Rafał Lepel z sukcesami!

W tym tygodniu byliśmy świadkami historycznego wyniku podczas YOG2020 (Youth Olympic Games), podczas których zawodnik Marcin Zawół (MKS Karkonosze Jelenia Góra) zdobył złoty medal w sprincie. Marcin trenuje w Kadrze Młodzieżowej, której trenerem jest Rafał Lepel – wychowanek naszego klubu i również trener. Serdecznie im gratulujemy!

Obóz zimowy w Ptaszkowej! PLAN OBOZU

Przypominamy szczególnie o zabraniu: 1. czołówek, 2. stroju kąpielowego, 3. kasku na łyżwy, 4. rękawiczek na zmianę, 5. kart obozowych (kto jeszcze nie oddał)!

Poza tym zobaczcie jak zimowo jest w Ptaszkowej  NARTY BIEGOWE W PTASZKOWEJ 

oraz na profilu FB CSZ Ptaszkowa

W programie:

1. treningi narciarskie i biathlonowe, 2. wyjście na lodowisko, 3. wyjście na basen, 4. marszobieg na platformę widokową w Jaworze, 5. zawody narciarskie i biathlonowe, 6. dla starszych zajęcia na siłowni i sauna.

 

 

Obóz zimowy w Ptaszkowej 18/19.01.- 25/26.01.2020

Organizacja wyjazdu:

18.01.2020 wyjazd 8:00 z klubu busem

19.01.2020 (Olga, Lidia, Klara, Olaf, Paulina) 7:00 wyjazd z Trenerką Dagmarą

24.01.2020 wyjazd starszych zawodników na zawody do Kościeliska z Trenerem Jakubem

25.01.2020 powrót do Katowic (wyjazd po obiedzie)

26.01.2020 powrót z zawodów w Kościelisku

Lista zawodników:

Czytaj dalej …

Zgrupowanie Sylwestrowe 29.12.2019- aktualizacja

Ze względu na zmianę miejsca organizacji zawodów z Dusznik na Kościelisko nasze plany ulegają zmianie. Pobyt w Dusznikach skracamy do 02.01. i zawodnicy, którzy nie startują w zawodach zostaną w Katowicach.

Dla wszystkich obowiązkowa do wypełnienia KARTA KWALIFIKACYJNA UCZESTNIKA WYPOCZYNKU

Termin: 29.12.2019 – 02.01.2020 Duszniki Zdrój konsultacja szkoleniowa, zawody „Celuj w Igrzyska” 03-05.01. w Kościelisku

Wyjazd w dniu 29.12. o godz. 8:30, zbiórka przy klubie, powrót w dniu 02.01. do Katowic około 18:00.

Wyjazd w dniu 02.01. około 18:00 do Kościeliska, powrót 05.01. około 19:00.

Miejsce: Duszniki, Green Rest transport: BUS 29.12.-02.12.; Kościelisko DW Hajduk – Chotarz

Trenerzy: Adam Kołodziejczyk, Dagmara Gerasimuk, Jakub Grudzień (od 02.01.2020)

Lista zawodników 29.12.-02.01.: 1. Olaf, 2.Patryk, 3.Wiktoria, 4. Daria, 5. Paulina, 6.Hubert, 7.Klara, 8. Olga, 9. Lidia, 10. Gaja, 11. Jakub

Lista zawodników 02-05.01.2020: 1. Olaf, 2.Patryk, 3.Wiktoria, 4. Andrzej, 5. Daria, 6. Paulina, 7.Hubert, 8. Kacper, 9.Klara

Koszt: 400,00 złotych (młodzicy i młodsi), 200,00 złotych (juniorzy młodsi), 300,00 złotych (Olga, Gaja, Lidia, Jakub), 100 złotych (Kacper, Andrzej)

Komunikat zawodów Celuj w Igrzyska 03-05.01.2020

CWI 03-05.01.2020 komunikat

Z uwagi na brak warunków do rozegrania zawodów pierwsze zawody „Celuj w igrzyska” mogą zostać przeniesione. Będziemy informowali na bieżąco o sytuacji.

Z powodu niesprzyjających warunków atmosferycznych w Dusznikach-Zdroju zawody „Celuj w Igrzyska” w terminie 03-05.01.2020 zostają przeniesione do Kościeliska.

Program zawodów pozostaje bez zmian.